Witam
To mój pierwszy wpis dotyczący mojego odchudzania :)
Będe umieszczał wpisy dotyczące kolejnych dni. Napisze co jadłem i co robiłem ze swoją kondycją.
Założenia diety są póki co takie, że za 365 dni waga z obecnej czyli 105 kilogramów ma spaść do 80 kilogramów. Najlepiej w jak najmniejszych męczarniach. Uwielbiam jeść i chciałbym znaleźć jakiś złoty środek, żeby chudnąć i nie głodować... no i najważniejsze jeść smacznie. Jak wynajdę jakiś ciekawy dietetyczny wynalazek to przepis oczywiście umieszczę :)
Zdecydowałem się publikować tego bloga, żeby mieć motywacje do walki z brzuchem :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz