piątek, 18 października 2013

Dzień 4


Śniadanie (8.00) 
  • bułka z dynią (80g) z serkiem twarogowym (50g), 2 plastrami szynki szwarcwaldzkiej, ogórkiem konserwowym i odrobiną pasty paprykowej 
II Śniadanie (11.00) 
  • kurczak w galarecie (160g) 
Lunch (14.00) 
  • 3 parówki 
  • łyżka ketchupu 
  • łyżeczka sosu tatarskiego 
  • owsianka Activia 
  • plaster pieczenii rzymskiej 
Obiad (17.00) 
  • zupa z dynii (300ml) 
  • kubek klusek 
  • kapusta gotowana 
Kolacja (20.30) 
  • 3 paprykowe wafle ryżowe 
  • sok multiwitamina 100% (500ml)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz